夢じい、あがりゃんせで全力リフレッシュ！

～65歳から始まった第二章。67歳の今も、まだまだ走ります！～

久しぶりのブログです。

夢じい、しばらくブログをお休みしておりました。

気がつけば……

夢じい、67歳になっております（笑）。

このブログを始めたのは65歳のころ。

そのときに掲げたテーマが、

「65歳からもう一度走る！」

でした。

あれから2年。

67歳になった今も、その気持ちは変わっていません。

いや、むしろ……

ますます走り回っております（笑）。

ただし、昔のように仕事で走り回るのではありません。

株式投資、週末の競馬、毎日の家庭菜園、料理、リフレッシュ、そして新しいチャレンジ。

「これ、ちょっとやってみようかな」

と思ったことには、できるだけ挑戦しています。

9月からは会社を辞めたこともあり、時間もたっぷり。

そして今年5月から始めたXも、最初は週1～2回の投稿でしたが、最近はほぼ毎日。

特別なことだけではなく、

「今日はこんなことをしました！」

という日常の出来事も発信しています。

うまくいったことも、失敗したことも。

時には、

「何やってんねん、夢じい！」

ということも（笑）。

そんな等身大の67歳の夢じいを感じてもらえたらと思っています。

今回は、その中から「リフレッシュ編」です。

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■夢じい、滋賀県「あがりゃんせ」へ

今回、リフレッシュを目的に訪れたのが、滋賀県にあるスパリゾート、

**「あがりゃんせ」**です。

温泉、岩盤浴、食事などが楽しめる施設で、琵琶湖を眺めながら入れる露天風呂も魅力の一つ。

実際に行ってみると……

かなり良かった！

特に琵琶湖を眺めながらの露天風呂は最高でした。

「いや～、67歳。こういう時間もええなぁ」

なんて思いながら、のんびりお湯につかります。

今日はゆっくりリフレッシュするぞ！

そう思っていたのですが……

夢じいが行くと、やっぱり普通には終わりません（笑）。

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■① 無料マッサージに弱い夢じい

まず夢じいが見つけたのが、

無料のマッサージ器！

銭湯などにある、300円くらいで15分ほど全身をマッサージしてくれる、あの機械です。

夢じい、あれが大好きなんです。

しかも、ここでは……

無料！

関西人は「無料」という言葉に弱い。

いや、夢じいだけかもしれません（笑）。

夢じいにとって、

無料＝マッサージ受け放題

です。

ということで……

1回目。

「いや～、気持ちいい！」

2回目。

「もう一回いけるな」

そして……

3回目！

結局、3回もマッサージを受けてしまいました。

おかげで身体は、

ぐにゃぐにゃ。

すっかり疲れが取れた気分です。

いや～、

無料って素晴らしい！

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■② イタリアン食べ放題に負ける

次に夢じいが気に入ったのが、

イタリアンの食べ放題！

今日の目的は、お風呂です。

岩盤浴です。

決して食べることではありません。

……ありませんが、

おいしそうな料理が目の前に並んでいたら、どうするか？

夢じいなら……

食べます（笑）。

最初は、

「いろんなものを少しずつ食べよう」

と、いたって冷静。

ところが、少しずつ食べているうちに、

「これもおいしい」

「こっちも食べてみよう」

となってくる。

少しずつが積み重なり……

気がつけば、

お腹いっぱい。

さらにデザートのコーヒーゼリーが、これまたおいしい。

「もう一つだけ……」

と、おかわり。

そしてコーヒー。

ところが、このころには、

胃袋のキャパシティ、ほぼ満タン。

まだ岩盤浴に入っていないのに、

身体はポカポカ。

いや……

汗がどっさり！

「夢じい、まだ岩盤浴に入ってないぞ！」

と思いながら（笑）、おいしくいただきました。

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■③ 岩盤浴で汗を流して、いよいよ帰ろう……と思ったら

お腹いっぱいになったところで岩盤浴へ。

横になっていると、

気持ちいい。

そして……

眠い。

そりゃそうです。

お腹いっぱいですから（笑）。

岩盤浴でしっかり汗を流し、

「これで今日のリフレッシュは完了！」

最後にもう一度お風呂に入って帰ろうと思った、そのときです。

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■人生初！夢じい、ロウリュに挑戦

サウナの前で、大きな赤いうちわを持ったお兄さんが2人。

「ロウリュ、いかがですか？」

と声をかけてきました。

平日で人も少なかったので、

繁華街でキャッチに声をかけられたような感じ（笑）。

実は夢じい、これまでロウリュを経験したことがありません。

「せっかくだから、やってみるか！」

人生初のロウリュに挑戦です。

サウナ室に入り、3段あるうちの最上段へ。

ところが、夢じいが入った後から人がどんどん入ってきて、

結局、満室！

アロマの水をストーブにかけると、

ジュワ～～！

蒸気がサウナ室いっぱいに広がります。

甘くてフルーティーな香り。

「おお～、いい香りやな」

なんて思っていると、

大きな赤いうちわで、

一人10回！

パタパタパタパタ……

夢じいにも熱風10回！

最初は、

「まあ、こんなもんか」

と思っていました。

ところが……

あっちっち！

そして2回目。

また10回！

さらに3回目は希望者のみ。

夢じいは希望しませんでした。

ところが、2段目の人たちが何人も希望。

すると……

その熱風が上段の夢じいにも、

ビュ～～～ン！

「ちょっと待ってくれ～！」

と言いたいところですが、もちろん心の中（笑）。

そして、お兄さん2人が、

「ありがとうございました！」

とサウナ室を出ていきました。

夢じいも、

「よし、出よう！」

と脱出しました。

ところが……

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■夢じい、フラフラになる

サウナ室を出た途端、

「あれ？」

なんだか身体がふらふら。

そして、

目の前の景色が二重に見える。

「これは、ちょっとヤバいぞ」

すぐに水シャワーを浴び、リクライニングチェアで休みました。

その後、冷たい水を3杯。

ようやく、

正常な夢じいに復帰しました（笑）。

後から考えてみると、

イタリアンでお腹いっぱい。

コーヒーも飲んだ。

岩盤浴で汗をかいた。

そしてロウリュ。

水分を十分に取っているような感覚になっていたのかもしれません。

今回は大事には至りませんでしたが、

夢じいも67歳。

気持ちは若くても、身体は正直です（笑）。

これからは、

「楽しむこと」と「無理をしないこと」

この二つをセットにしたいと思います。

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■67歳の夢じい、まだまだ走ります！

今回の「あがりゃんせ」。

無料マッサージを3回。

イタリアンをお腹いっぱい。

岩盤浴で汗だく。

そして人生初のロウリュで最後はフラフラ（笑）。

いろいろありましたが、

振り返ってみれば、

全力で遊び、全身で満足し、全身で満腹になった一日でした。

65歳のとき、

「もう一度走ってみよう」

と思って始めたこのブログ。

67歳になった今は、走るだけではありません。

時には立ち止まる。

温泉につかる。

おいしいものを食べる。

失敗して笑う。

そして、また次のことに挑戦する。

そんな毎日を楽しみながら、

夢じいの第二章を進んでいきたいと思っています。

65歳から始めた「もう一度走る」。

67歳になった今も、

まだまだ終わっていません。

いや……

むしろ、ここからです！

ただし、

ロウリュの前には、ちゃんと水分補給します（笑）。

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🌱夢じいの一言

65歳から走り始めて、67歳。

まだまだ人生、楽しめる！

走る日もあれば、温泉でゆっくりする日もある。

無理せず、楽しみながら、また一歩前へ。

夢じい、まだまだ走ります！

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次回も、67歳の等身大の夢じいをお届けします

株投資、競馬、家庭菜園、リフレッシュ、そして新たなチャレンジ。

成功することばかりではありません。

失敗もします（笑）。

でも、それも含めて人生。

「こんなこと、やってみました！」

を、これからも夢じいらしく綴っていきます。

65歳から始まった夢じいの第二章。
67歳の今も、まだまだ熱モリモリです！🔥